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In questa sezione potrai ricercare il contenuto di Calorie, Colesterolo, Acqua, Protidi, Lipidi, Glucidi, Fibre, Vitamine e sali minerali di centinaia di alimenti alimentari.
Basta digitare il nome dell'alimento nel modulo di ricerca e premere > Cerca < oppure selezionare la lettera iniziale qui sotto.
Ricerca di >>> O <<<
Contenuto medio per 100 gr. di alimento
|
Alimento
OCA |
Calorie (Kcal)
373 |
Colesterolo (mg)
110 |
Acqua (g)
49,1 |
Protidi (g)
15,8 |
Lipidi (g)
34,4 |
Glucidii (g)
0 |
Fibra (g)
0 |
Vitamina B1 (mg)
0,07 |
Vitamina B2 (mg)
0,2 |
Vitamina PP (mg)
6,4 |
Vitamina C (mg)
0 |
Vitamina A (mcg)
90 |
Ferro -Fe- (mg)
1,8 |
Calcio -Ca- (mg)
13 |
Fosforo -P- (mg)
197 |
Sodio -Na- (mg)
105 |
Potassio -K- (mg)
306 |
Contenuto medio per 100 gr. di alimento
|
Alimento
OLIO (oliva) |
Calorie (Kcal)
900 |
Colesterolo (mg)
0 |
Acqua (g)
0 |
Protidi (g)
0 |
Lipidi (g)
100 |
Glucidii (g)
0 |
Fibra (g)
0 |
Vitamina B1 (mg)
0 |
Vitamina B2 (mg)
0 |
Vitamina PP (mg)
0 |
Vitamina C (mg)
0 |
Vitamina A (mcg)
0 |
Ferro -Fe- (mg)
0 |
Calcio -Ca- (mg)
0 |
Fosforo -P- (mg)
0 |
Sodio -Na- (mg)
0,5 |
Potassio -K- (mg)
0 |
Contenuto medio per 100 gr. di alimento
|
Alimento
OLIO (semi) |
Calorie (Kcal)
900 |
Colesterolo (mg)
0 |
Acqua (g)
0 |
Protidi (g)
0 |
Lipidi (g)
100 |
Glucidii (g)
0 |
Fibra (g)
0 |
Vitamina B1 (mg)
0 |
Vitamina B2 (mg)
0 |
Vitamina PP (mg)
0 |
Vitamina C (mg)
0 |
Vitamina A (mcg)
0 |
Ferro -Fe- (mg)
0 |
Calcio -Ca- (mg)
0 |
Fosforo -P- (mg)
0 |
Sodio -Na- (mg)
0 |
Potassio -K- (mg)
0 |
Contenuto medio per 100 gr. di alimento
|
Alimento
OLIVA (conservata) |
Calorie (Kcal)
268 |
Colesterolo (mg)
0 |
Acqua (g)
58 |
Protidi (g)
1,5 |
Lipidi (g)
27 |
Glucidii (g)
5 |
Fibra (g)
1,7 |
Vitamina B1 (mg)
0 |
Vitamina B2 (mg)
0,1 |
Vitamina PP (mg)
1,2 |
Vitamina C (mg)
20 |
Vitamina A (mcg)
30 |
Ferro -Fe- (mg)
3,5 |
Calcio -Ca- (mg)
70 |
Fosforo -P- (mg)
25 |
Sodio -Na- (mg)
2325 |
Potassio -K- (mg)
73 |
Contenuto medio per 100 gr. di alimento
|
Alimento
ORZO |
Calorie (Kcal)
321 |
Colesterolo (mg)
0 |
Acqua (g)
11,5 |
Protidi (g)
6 |
Lipidi (g)
1,3 |
Glucidii (g)
71,3 |
Fibra (g)
9,1 |
Vitamina B1 (mg)
0,09 |
Vitamina B2 (mg)
0,08 |
Vitamina PP (mg)
3,1 |
Vitamina C (mg)
0 |
Vitamina A (mcg)
0 |
Ferro -Fe- (mg)
0,7 |
Calcio -Ca- (mg)
14 |
Fosforo -P- (mg)
189 |
Sodio -Na- (mg)
3 |
Potassio -K- (mg)
120 |
Contenuto medio per 100 gr. di alimento
|
Alimento
OSTRICA |
Calorie (Kcal)
70 |
Colesterolo (mg)
50 |
Acqua (g)
85,7 |
Protidi (g)
10,2 |
Lipidi (g)
0,9 |
Glucidii (g)
5,4 |
Fibra (g)
0 |
Vitamina B1 (mg)
0,1 |
Vitamina B2 (mg)
0,2 |
Vitamina PP (mg)
1,5 |
Vitamina C (mg)
0 |
Vitamina A (mcg)
75 |
Ferro -Fe- (mg)
6 |
Calcio -Ca- (mg)
186 |
Fosforo -P- (mg)
267 |
Sodio -Na- (mg)
510 |
Potassio -K- (mg)
260 |
Numero di alimenti presenti nel database : 243
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